Vamos a terminar con el estres y aprender a tener una vida mas sana juntos

Inner Explorer es la forma mas facil de reducir el estres de los maestros y estudiantes, a traves de la practica diaria de la atencion plena ayuda a fortalecer nuestras habilidades de autoregulaciOn y ayuda a mejorar el rendimiento academia). Ya sea en un computadora, tablet o telefono. Inner Explorer esta siempre cerca. Solo hay que presionar play

El programa es sencillo con resultados medibles.

Tiene una serie de audios guiados con practical de mindfulness con duraci6n de 5 a 10 minutos. El programa tiene enfoque en areas slave para ayudar a maestros y estudiantes a estar listos para aprender, proporcionando tecnicas para procesar de manera adecuada el estres, la ansiedad, los sentimientos negativos, el enojo y mas. - Ejercicios de respiraci6n / relajaciOn - Generaci6n conciencia de los sentidos, pensamientos y emociones - Compasion y mayor conexiOn con todo

  • – Ejercicios de respiraci6n
  • – relajaciOn - Generaci6n conciencia de los sentidos, pensamientos y emociones
  • – Compasion y mayor conexiOn con todo

15% INCREASE
in average G.P.A

60% DECREASE
in behavioral issues

43% DECREASE
in teacher stress

28% HIGHER GRADES
in reading, math and science

Inner Explorer es fact' de implementar y se adapta a cualquier plan de estudios:

  • - No se requiere mucho trabajo de entrenamiento o de preparacion para maestros.
  • - No altera el plan de trabajo regular. - Se adapta facilmente a los tiempos de transiciOn entre clases.
  • – Programas disetiados por edades para Kinder, Primaria, Secundaria y Preparatoria.
  • - 90 audios con pra.cticas de respiraci6n, relajacion, reconocimiento de emociones, gratitud, enfoque, empatia y mucho mas.

“ La practica diaria de mindfulness, facilitada por el Inner Explorer en el salOn de clases, ha proporcionado a nuestros profesores y alumnos un enfoque autentico y real para hacer frente a los desafios y lograr mayor rendimiento en clases, en deportes y para la vida." - Vera Hirsh, Principal The Academy for International Education Charter School, Miami Springs, Florida Miami-Dade County Public Schools, 3rd largest school district in the nation ”

– Vera Hirsh, Principal The Academy for International Education Charter School, Miami Springs, Florida Miami-Dade County Public Schools, 3rd largest school district in the nation

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