El Colegio está comenzando a implementar un nuevo programa llamado Inner Explorer con el fin de ayudar a los alumnos a mejorar su concentración, su autoconciencia, autocontrol y resilencia, así como habilidades críticas para mejorar su desempeño en la escuela. Como resultado de este programa, varios estudios han demostrado mejoras en el rendimiento académico, en problemas de conducta y sociabilización así como en el bienestar del alumno

Diariamente los alumnos recibirán un lección de 7-10 minutos a través de un audio-guiado éste será descargado a través de una computadora o un dispositivo desde nuestro sitio de internet y será escuchado a través de unas bocinas dentro del salón de clases. Las sesiones tendrán lugar durante los tiempos normales de transición sin alterar el plan de estudios regular. Las lecciones se centran en la respiración y la relajación, así como en la exploración de los sentidos, los pensamientos, las emociones, la toma de decisiones, así como nuestras relaciones ante los demás.

Estamos encantados de participar en un programa que ha demostrado beneficios en distintas áreas de la sociedad, especialmente en la educación. Actualmente varias agencias en los Estados Unidos están financiando la investigación sobre temas relacionados con la atención plena y el desarrollo de la conciencia ya que sus prácticas son fáciles de aprender, requieren muy poco equipo e inversión además de que no tienen efectos secundarios , estas practicas ha demostrando mejoras significativas en la función cognitiva y en la disminución de consecuencias derivadas del estrés.

El Instituto Nacional de Salud (NIH) en Estados Unidos está financiando estas investigaciones con el fin de mejorar la salud e importantes problemas que atañen a un importante porcentaje de la población como la depresión, la ansiedad. De la misma manera el Departamento de Educación de Los Estados Unidos está financiando este tipo de la investigaciones para mejorar el rendimiento académico y temas relacionados con el comportamiento y sociabilización.

Para conocer más sobre nuestro programa y de encontrar más información, incluyendo libros para padres y estudiantes, pueden visitar nuestro sitio.

www.InnerExplorer.org.
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